Selain Banyak Kebaikannya, Ternyata Manfaat Kopi Bisa Bikin Awet Muda

- Rabu, 21 Desember 2022 | 16:17 WIB
Ilustrasi-Penggemar Kopi Hitam Bersorak, Selain Banyak Kebaikannya Salah Satu Manfaatnya Bisa Bikin Awet Muda.*/pixels/Chevanon hotography
Ilustrasi-Penggemar Kopi Hitam Bersorak, Selain Banyak Kebaikannya Salah Satu Manfaatnya Bisa Bikin Awet Muda.*/pixels/Chevanon hotography

JATIM ZONE - Masyarakat modern kian identik dengan kopi. Kian hari jumlah penggemar minuman berwarna asli hitam pekat itu makin bertambah.

Hal itu dapat ditandai dengan tingkat penjualan kopi di berbagai pasar, juga dapat ditengarai dari kian banyaknya warung atau kafe yang menyediakan minuman kopi.

Bahkan meminum kopi telah menjadi gaya hidup di tengah kalangan masyarakat modern. Dipandang, tanpa minum kopi suasana pagi hari kurang komplit.

Demikian juga di malam hari, saat melakukan silaturahmi dengan kerabat, sahabat, teman terasa tidak meriah tanpa kehadiran kopi hangat.

Baca Juga: RAMALAN ! Zodiak Pisces Besok 22 Desember 2022 : Waktu yang Pas untuk Mengubah Karier !

Kopi diketahui memiliki kandungan yang kaya manfaat bagi kesehatan. Salah satu di antaranya mampu mencegah penuaan dini, alias membantu awet muda.

Sejak zaman dahulu kopi memiliki kandungan yang mampu membuat badan terjaga. Kemudian diketahui, hal itu dipicu zat bernama kafein yang banyak terdapat dalam secangkir kopi.

Selain itu kopi juga dinilai mampu menjaga kesehatan organ tubuh, menjaga detak jantung lebih teratur, serta menjauhkan banyak penyakit yang dipicu kardiovaskular.

Karena itu para dokter pun disebut menyarankan untuk meminum kopi tanpa gula dua cangkir sehari. Sekali di waktu pagi setelah sarapan, dan sekali di malam hari.

Minum kopi tanpa gula juga diyakini membantu pasien diabetes, serta menurunkan berat badan. Karena itu kopi tanpa gula dapat membantu diet.

Baca Juga: 20 Twibbon Hari Ibu 2022 dengan Desain Cantik dan Elegan, Ungkapkan Rasa Cinta kepada Mama Lewat Fot

Dikumpulkan dari berbagi sumber, inilah beberapa manfaat yang diperoleh dari meminum secangkir kopi hitam tanpa gula :

1. Meningkatkan daya ingat

Dengan kandungan kafein di dalamnya, kopi hitam tanpa gula merangsang saraf agar tetap aktif sehingga pikiran pun mampu fokus lebih baik. Hal ini memicu daya ingat yang lebih baik lantaran peredaran darah di area otak mampu bergerak lebih aktif.

Halaman:

Editor: Haifizah Maulidina

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wanita Wajib Tahu Membesarkan Bokong Secara Alami

Rabu, 11 Januari 2023 | 23:02 WIB

10 Tips Membeli Rumah Pertama Menurut Professional

Senin, 9 Januari 2023 | 12:46 WIB

5 Perbedaan Sepatu Kets dan Sneakers, Wajib Tahu Bro!

Senin, 26 Desember 2022 | 17:10 WIB
X